No âmbito da comemoração do Dia da MÃE, as turmas dos 3ºs anos, da professora Ana Rosa Furtado, Cármen Amaral, Cristina Vicente e Isabel Machado, da escola EB1/JI D. Paulo José Tavares, dinamizaram uma atividade de yoga para as mães dos alunos das suas turmas. A atividade foi desenvolvida pela professora Vânia Cunha.
A atividade foi bastante participativa por parte dos familiares que tiveram oportunidade de perceber que o yoga tem um efeito muito positivo tanto nas crianças como nos adultos. Além de todos os benefícios do exercício físico, a prática do yoga aumenta a autoestima, desenvolve uma atitude positiva perante a vida e interioriza o respeito pela natureza e pelo próximo, ajudando a tornarem-se adultos fortes, saudáveis, emocionalmente inteligentes e com elevada autoconfiança.
Aproveitamos para agradecer a disponibilidade da professora Vânia Cunha que recebe e desenvolve todas estas iniciativas com entusiasmo e boa disposição.
Bem hajam.
